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Ces dernières années, les cigarettes électroniques sont devenues une aide pour arrêter de fumer très populaire dans le monde. Aussi connus sous le nom de vapos ou e-cig, elles sont beaucoup moins nocives que les cigarettes et peuvent vous aider à arrêter de fumer pour de bon.
Une e-cigarette vous aidera-t-elle à arrêter de fumer ?
Des milliers de personnes ont déjà arrêté de fumer à l’aide d’une cigarette électronique. Il y a de plus en plus de preuves qu’elles peuvent être efficaces.
Les e-cig peuvent vous aider à gérer vos envies de nicotine. Pour en tirer le meilleur parti, assurez-vous de l’utiliser autant que nécessaire et avec la bonne concentration de nicotine dans votre e-liquide. Si vous voulez plus de conseils, essayez ici de demander l’avis des professionnels.
Vous n’obtiendrez pas tous les avantages du vapotage à moins d’arrêter complètement de fumer des cigarettes. Vous pouvez demander conseil à un magasin spécialisé dans la vape ou à votre service local pour arrêter de fumer.
Comment choisir la bonne e-cigarette pour vous ?
Une e-cigarette rechargeable avec un réservoir rechargeable fournit de la nicotine plus efficacement et plus rapidement qu’un modèle jetable et est susceptible de vous donner une meilleure chance d’arrêter de fumer.
Si vous êtes un fumeur plus léger, vous pouvez essayer un système de cigale, de stylo vape ou de dosette.
Si vous êtes un fumeur plus lourd, il est conseillé d’essayer un stylo vape, un système de pod ou un mod.
Il est également important de choisir la bonne concentration d’e-liquide pour satisfaire vos besoins.
Un magasin spécialisé en vapotage peut vous aider à trouver le bon appareil et le bon liquide pour vous.
Présentent-elles un risque d’incendie ?
Il y a eu des cas de cigarettes électroniques qui ont explosé ou ont pris feu. Comme avec tous les appareils électriques rechargeables, le chargeur approprié doit être utilisé et l’appareil ne doit pas être laissé en charge sans surveillance ou pendant la nuit.
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