CBD : est-ce vraiment un miracle en nutrition sportive ? Que dit la science ?

Peu de substances ont récemment connu un tel boom que le CBD. Alors qu’il y a seulement quelques années, peu de gens entendaient parler de ces produits, aujourd’hui vous trouverez un magasin spécialisé à chaque coin de rue et c’est une entreprise de plusieurs milliards d’euros dans laquelle des influenceurs, des stars de cinéma, des chanteurs et des investisseurs sont impliqués. Mais le CBD est-il sain ? Et que disent de lui les études scientifiques ? L’article d’aujourd’hui en parlera. 

Qu’est-ce que le CBD ? 

CBD est un acronyme pour cannabidiol et c’est la deuxième substance la plus importante dans tout le cannabis, après le THC connu (et illégal). Cependant, alors que le THC est psychoactif et peut évoquer des sentiments d’euphorie ou de bonne humeur, le CBD est totalement non psychoactif et donc légal et couramment disponible. Vous pouvez lire comment utiliser le CBD pour se sevrer du tabac sur le site Web https://vapeinfrance.fr.

Néanmoins, les cannabinoïdes, dont il y en a jusqu’à 90 dans le cannabis, fonctionnent dans une certaine mesure de manière synergique, vous devez donc garder à l’esprit lors du choix d’un produit que les suppléments contenant le spectre complet des cannabinoïdes font mieux que le CBD isolé. 

Quels sont les effets démontrables du CBD ? 

Si vous avez déjà lu divers articles commerciaux, vous avez probablement remarqué que de nombreux fabricants vous diront que le CBD est un miracle absolu que vous pouvez utiliser sur tout, de l’acné au traitement des processus inflammatoires. Et ici, il est important de dire que bien que de nombreuses études scientifiques semblent prometteuses, le CBD nécessite encore des tests supplémentaires. 

Un certain nombre d’effets positifs prouvés par des professionnels ont été observés soit sur des animaux, soit sur des patients ayant des problèmes très spécifiques. C’est formidable que les effets positifs du CBD aient été observés, mais cela ne signifie pas qu’une personne en bonne santé aura le même effet. Par exemple, des études ont révélé ce qui suit : 

  • Peut soulager une douleur spécifique
  • Traite l’insomnie et l’anxiété (une étude chez des enfants souffrant de trouble de stress post-traumatique) 
  • Peut empêcher la prolifération des cellules cancéreuses (études sur la souris).

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